QUE ES UN ESGUINCE DE TOBILLO
El esguince de tobillo se puede producir por un mal movimiento o sobrecarga del pie. Esto lo que puede hacer es que se estiren o desgarren los ligamentos y el musculo se queda separado del hueso.
Según la gravedad de la lesión del esguince se deberá de tratar de una forma u otra para evitar que esa lesión empeore por eso se debe hacer una visita al médico para que valore la gravedad del esguince y te ofrezca el tratamiento que mejor sea para que la lesión se cure lo antes posible. Siempre será mejor utilizar algún producto ortopédico como una tobillera cruzada o una tobillera elástica.
Algunos de los síntomas que pueden aparecer son:
- Dolor, al apoyar el pie.
- Hinchazón en la parte de la sesión.
- Escuchar o notar un chasquido en el momento en el que se produjo la lesión.
- Limitación en el movimiento en la parte en la que te hiciste la lesión.
Esta lesión puede aparecer en tres grados
- Grado 1: es una lesión leve que puede llegar a mejorar realizando un estiramiento suave.
- Grado 2: es una lesión en la que los ligamentos no se desgarran completamente.
- Grado 3: es una lesión en la que los ligamentos se desgarran completamente.